By Da Mike Adams Mike Adams

The rise of widespread nutritional deficiencies in the western world correlates almost perfectly with the introduction of the microwave oven. L'aumento di carenze nutrizionali diffuse nel mondo occidentale correla quasi perfettamente con l'introduzione del forno a microonde. This is no coincidence. Questa non è una coincidenza. Microwave ovens heat food through a process of creating molecular friction, but this same molecular friction quickly destroys the delicate molecules of vitamins and phytonutrients (plant medicines) naturally found in foods. Forni a microonde calore alimentare attraverso un processo di creazione di attrito molecolare, ma questo stesso molecolare attrito rapidamente distrugge il delicato molecole di vitamine e fitonutrimenti (piante medicinali) trovato naturalmente negli alimenti. One study showed that microwaving vegetables destroys up to 97% of the nutritional content (vitamins and other plant-based nutrients that prevent disease, boost immune function and enhance health). Uno studio ha dimostrato che a microonde verdure distrugge fino al 97% del contenuto nutrizionale (vitamine e altri vegetali a base di sostanze nutritive che prevenire le malattie, migliorare le funzioni immunitarie e migliorare la salute).

In other words, eating raw broccoli provides you with natural anti-cancer medicine that’s extremely effective at halting the growth of cancer tumors. In altre parole, mangiare crudo broccoli vi fornisce naturale medicina anti-cancro che estremamente efficace per arrestare la crescita dei tumori cancro. But microwaving that broccoli destroys the anti-cancer nutrients, rendering the food “dead” and nutritionally depleted. Broccoli forni a microonde, ma che distrugge l'anti-cancro nutrienti, rendendo il cibo "morto" e nutrizionale esaurito. There’s even some evidence to suggest that microwaving destroys the natural harmony in water molecules, creating an energetic pattern of chaos in the water found in all foods. C'è anche alcune prove che indicano che i forni a microonde distrugge la naturale armonia nelle molecole di acqua, la creazione di un modello energetico di caos in acqua trovati in tutti gli alimenti. In fact, the common term of “nuking” your food is coincidentally appropriate: Using a microwave is a bit like dropping a nuclear bomb on your food, then eating the fallout. In effetti, il termine comune di "nuking" il vostro cibo è puro caso appropriato: Utilizzo di un forno a microonde è un po 'come cadere una bomba nucleare sul cibo, poi mangiare la ricaduta. (You don’t actually get radiation from eating microwaved foods, however. But you don’t get much nutrition, either.) (Non è effettivamente ottenere radiazioni provenienti da mangiare cibi nel forno a microonde, però. Ma non avrete molto nutrizione, sia).

Why microwave users are so unhealthy Perché gli utenti a microonde sono così malsana

Consumers are dying today in part because they continue to eat dead foods that are killed in the microwave. I consumatori stanno morendo oggi, in parte perché continuare a mangiare cibi che sono morti uccisi nel forno a microonde. They take a perfectly healthy piece of raw food, loaded with vitamins and natural medicines, then nuke it in the microwave and destroy most of its nutrition. Humans are the only animals on the planet who destroy the nutritional value of their food before eating it . Sono perfettamente sano prendere un pezzo di cibo crudo, caricato con vitamine e medicine naturali, quindi nuke nel forno a microonde e distruggere la maggior parte della sua alimentazione. Umani sono gli unici animali del pianeta, che distrugge il valore nutrizionale del cibo prima di mangiare. All other animals consume food in its natural, unprocessed state, but humans actually go out of their way to render food nutritionally worthless before eating it. Tutti gli altri animali consumano cibo e la sua naturale, non trasformati stato, ma in realtà l'uomo uscire il loro modo di rendere il cibo prima di mangiare valore nutrizionale. No wonder humans are the least healthy mammals on the planet. Non c'è da stupirsi che gli esseri umani sono i meno sano mammiferi sul pianeta.

The invention of the microwave and its mass adoption by the population coincides with the onset of obesity in developed nations around the world. L'invenzione del microonde e la sua massa adozione da parte della popolazione, coincide con l'inizio di obesità in nazioni sviluppate in tutto il mondo. Not only did the microwave make it convenient to eat more obesity-promoting foods, it also destroyed much of the nutritional content of those foods, leaving consumers in an ongoing state of malnourished overfeeding. Non solo il forno a microonde rendono più conveniente per mangiare cibi obesità-promozione, ma anche distrutto gran parte del contenuto nutrizionale di tali alimenti, lasciando i consumatori in un costante stato di malnutriti overfeeding. In other words, people eat too many calories but not enough real nutrition . In altre parole, le persone mangiano troppe calorie, ma non abbastanza reale nutrizione. The result is, of course, what we see today: Epidemic rates of diabetes, cancer, heart disease, depression, kidney failure, liver disorders and much more. Il risultato è, naturalmente, quello che vediamo oggi: Epidemia tassi di diabete, il cancro, le malattie cardiache, la depressione, l'insufficienza renale, disturbi del fegato e molto di più. These diseases are all caused by a combination of malnutrition and exposure to toxic chemicals (plus other factors such as emotional trauma, lack of exercise, etc.). Queste sono tutte le malattie causate da una combinazione di malnutrizione e di esposizione a sostanze chimiche tossiche (più altri fattori, quali il trauma emotivo, la mancanza di esercizio fisico, ecc.) Microwaves make malnutrition virtually automatic, and being exposed to toxic chemicals is easy to accomplish by simply eating processed foods (which are universally manufactured with the addition of toxic chemicals that act as preservatives, colorings, flavor enhancers and so on). Microonde malnutrizione rendere praticamente automatico, e di essere esposti a sostanze chimiche tossiche è facile da realizzare semplicemente da mangiare alimenti trasformati (che sono universalmente fabbricati con l'aggiunta di sostanze chimiche tossiche che agiscono come conservanti, colorings, stimolatori sapore e così via).

Microwaving is, technically, a form of food irradiation. Forni a microonde è, tecnicamente, una forma di alimenti. I find it interesting that people who say that would never eat “irradiated” food have no hesitation about microwaving their food. Trovo interessante il fatto che le persone che dicono che non sarebbe mai mangiare "irraggiato" cibo non hanno alcuna esitazione a microonde circa il loro cibo. It’s the same thing (just a different wavelength of radiation). E 'la stessa cosa (solo una diversa lunghezza d'onda della radiazione). In fact, microwaves were originally called “radar ranges.” Sounds strange today, doesn’t it? In realtà, le microonde sono stati originariamente chiamato "radar intervalli." Suona strano oggi, non è? But when microwaves were first introduced in the 1970’s, they were proudly advertised as radar ranges. Ma quando microonde sono state prima introdotte nel 1970, sono stati pubblicizzati come orgogliosamente radar gamme. You blast your food with high-intensity radar and it gets hot. Voi blastica il vostro cibo con radar ad alta intensità e diventa calda. This was seen as some sort of space-age miracle in the 1970’s. Questo è stato visto come una sorta di spazio-età miracolo nel 1970. Perhaps someday an inventor will create a food heating device that does not radically alter the nutritional value of the foods in the process, but I’m not holding my breath on this one . Forse un giorno un inventore di creare un dispositivo di riscaldamento cibo che non alterare radicalmente il valore nutrizionale degli alimenti nel corso del processo, ma non sono la mia azienda respiro su questo. Probably the best way to heat foods right now is to simply use a countertop toaster oven, and keep the heat as low as possible. Probabilmente il modo migliore per riscaldare gli alimenti di destra ora è sufficiente utilizzare un countertop tostapane forno, e di mantenere il calore al livello più basso possibile.

The microwave does work as advertised, by the way. Il forno a microonde funziona come pubblicizzato, per la strada. It makes your food hot. Rende il tuo cibo caldo. But the mechanism by which heat is produced causes internal damage to the delicate molecular structures of vitamins and phytonutrients. Ma il meccanismo attraverso il quale viene prodotto calore provoca lesioni interne ai delicati strutture molecolari di vitamine e fitonutrimenti. Minerals are largely unaffected, however, so you’ll still get the same magnesium, calcium and zinc in microwaved foods as you would in non-microwaved foods, but the all-important B vitamins, anthocyanins, flavonoids and other nutritional elements are easily destroyed by microwave ovens. Minerali sono in gran parte invariato, tuttavia, vi sono ancora ottenere lo stesso magnesio, calcio e zinco nel forno a microonde come si farebbe con cibi e non cibi nel forno a microonde, ma l'importante-tutte le vitamine B, antociani, flavonoidi e di altri elementi nutritivi sono facilmente distrutto Da forni a microonde.

The microwave is the appliance of the living dead . Il forno a microonde è l'appliance di morti viventi. People who use the microwave on a regular basis are walking down a path towards degenerative disease and a lifelong battle with obesity. Le persone che usano il microonde su base regolare sono a piedi un sentiero verso la malattia degenerativa della vita e di una battaglia con l'obesità. The more you use the microwave, the worse your nutritional state gets, and the more likely you are to be diagnosed with various diseases and put on pharmaceuticals which, of course, will create other health problems that lead to a grand spiraling nosedive of health. Quanto più si utilizza il forno a microonde, il peggio viene il tuo stato nutrizionale, e più è probabile che si sia con diagnosi di varie malattie e messo in prodotti farmaceutici, che, naturalmente, creerà altri problemi di salute che conducono a una grande spirale nosedive di salute.

Do yourself a favor: Toss your microwave , or donate it to some charity. Fatevi un favore: Lancia il tuo forno a microonde, o donare ad alcuni carità. It’s much easier to avoid using the microwave if you don’t have one around. È molto più semplice per evitare di usare il forno a microonde, se non lo si ha intorno. It will clear up counter space, save you electricity and greatly enhance your dietary habits. Sarà chiaro a contrastare lo spazio, per risparmiare energia elettrica e migliorare la vostra abitudini alimentari. When you need to heat something, heat it in a toaster oven or a stovetop pan (avoid Teflon and non-stick surfaces, of course). Quando hai bisogno di qualcosa di calore, il calore in un tostapane forno o un tegame stovetop (evitare di Teflon e superfici antiaderenti, naturalmente). Better yet, strive to eat more of a raw, unprocessed diet. Meglio ancora, si sforzano di mangiare di più di un greggio, non trasformati dieta. That where you’ll get the best nutrition anyway. Che dove avrai la migliore nutrizione comunque. Buy yourself a Vita-Mix and blend up some smoothies. Acquistare un Vita-Mix e si fondono fino alcuni smoothies. It’s faster than microwaving foods are far healthier. E 'più veloce di alimenti forni a microonde sono molto sano. (See my book (Vedere il mio libro Superfood Smoothies Superfood Smoothies for recipes). Per le ricette).

I drink a superfood smoothie every morning, and I haven’t used a microwave in years. I bere un superfood smoothie ogni mattina, e non ho usato un forno a microonde e anni. Protecting health is our own responsibility, and it’s up to us all to make informed decisions about how we buy, prepare and consume our foods. You have to save yourself . Tutela della salute è la nostra responsabilità, e tocca a tutti noi di prendere decisioni informate su come acquistare, preparare e consumare i nostri prodotti alimentari. Devi salvarti. Click here to see my CounterThink cartoon on this topic Clicca qui per vedere il mio CounterThink cartoon su questo argomento .

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